患了自由手

很累，真的很累。
累到兩條手臂現在只剩下垂下兩臂來打字的力。
好吧，快點打完，去睡。

話說我昨晚游泳課後，左肩的關節中間某個骨頭的位置有點痠軟，今天晚上一碰到陪練員(我暫且先稱他為「陪練員」，稍後再說他)，我馬上扯著他問東問西，他說我並不是扭到，而是患了「自由手」。

0下！我只知道這世界上有網球手，卻從未聽過自由手哩！

陪練員很仔細地問我，是痛還是痠？不游的時候有這種不舒服嗎？是哪個位置？是中間還是後面？是否只是這一邊肩膊有問題……經過他的快速診斷，初步判斷我是因為昨天被糾正向前划水那個動作時，前半部分做對了，卻沒有把隨後的動作跟著調整，用了「死力」把關節之間的軟組織硬生生地擠壓，結果弄傷了。自由手，原來不是開玩笑的，而是真有其事哦。

幸好，陪練員告訴我，現在知道了原因，不要再做那個錯誤的動作，就不會讓傷勢惡化下。再給一點時間讓它自我修補一下，就不會造成永久的創傷。

他為甚麼叫陪練員呢？下次再說吧。
我的手痠死了，我要睡了。