日日運動,餐餐均衡,自然時時開心。 萬一有時傷心氣頂無可避免,就偶爾放縱一下來平衡心理,一餐半餐唔夠均衡。 然後繼續日日運動,努力保持時時開心。
你有時對我都木無表情喎!不過,有得揀,我都唔鍾意成日虛偽扮野,真的好辛苦呢!
我都經歷了容忍的歲月, 真的好辛苦呢! 記住要release 一下, 做番D自己會開心的事會舒暢D. 我在難捱的幾個月瘦左幾磅, D衭都鬆晒...好慘! 真係要輕散一點, 要好好保重呀!
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你有時對我都木無表情喎!
不過,有得揀,我都唔鍾意成日虛偽扮野,真的好辛苦呢!
我都經歷了容忍的歲月, 真的好辛苦呢!
記住要release 一下, 做番D自己會開心的事會舒暢D. 我在難捱的幾個月瘦左幾磅, D衭都鬆晒...好慘! 真係要輕散一點, 要好好保重呀!
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