而家已是深秋時份，只有腦袋唔正常既人先至會去海灘游水。
尋日去左南灣比賽，海水真係好鬼凍，簡直就係冰水，我估海水溫度只有十幾度，身體一與海水接觸，唔係遇冷縮下縮下咁簡單，而係好似卡通畫面咁，成個人即刻冰晒硬晒，對身體循環機能同埋神志都有好大影響，0個一刻，係自己同自己既身體搏鬥，同旁人一d關係都冇。
而且清晨時份落水，真係好攞命。
如果唔係因為比賽，我係打死都唔會落水既，所以我真係好佩服日日去海灘晨運既公公婆婆，尋日見佢地游得不知幾咁疏乎，有d濕住個身仲著住泳衣係岸上行黎行去，真係好堅呀！
隨住尋日最後一場比賽結束，今季鐵人賽事已全部比晒勒，我真係全部完成晒，亦未試過畀人抬出比賽場地。
對我個人黎講，已經好唔簡單。
雖然無攞過獎，亦試過包尾添，但係每一場都學到唔同既野，從經驗中一點一滴咁學習係好開心既。
每一場都在某d方面有所進步，係最值得自己高興既地方。
星期一, 11月 19
星期日, 11月 4
綠茶旋風
P生日，V洗盡渾身解數，花蟹龍蝦全海鮮宴，嗯……yummy
可惜買不到P最愛的綠茶雪糕，惟有馬上轉軚做個綠茶旋風蛋糕，難得壽星女都幾滿意，放下心頭大石。
今晩，難得老媽很早就上床找周公去了，不想打擾她，明天再給她試試看吧！我明天也要比公雞早起去淺水灣比賽，我也要睡了，希望今晚有個好夢。
可惜買不到P最愛的綠茶雪糕，惟有馬上轉軚做個綠茶旋風蛋糕，難得壽星女都幾滿意，放下心頭大石。
今晩，難得老媽很早就上床找周公去了，不想打擾她，明天再給她試試看吧！我明天也要比公雞早起去淺水灣比賽，我也要睡了，希望今晚有個好夢。
星期五, 11月 2
夏天的孩子
我是夏天的孩子，天性向陽，看到太陽自然就會高興起來。
這幾天，天氣開始轉涼，今早甚至有點冷了，情緒特別難搞。
我一直都最討厭秋天，大概也是這個原因吧！
我不想跟我最愛的太陽說再見，要等一年才可以重聚，我不要……
這一陣子，心裡面那個小Miranda的身體好像比較虛弱，情緒起伏比較難以掌握，連我自己也控制不了她。
像前天晚上，一個人走在街上，忽然，天空灑下毛毛細雨……
不知怎的，在馬路中間哭起來了。
又好像寫上一篇日誌時，那一刻很急很氣，不知怎的，好像方向盤突然消失，快要撞山，耳中好像快要聽到那轟的一聲似的，好可怕。
別了，太陽伯伯，你還會再回來嗎？
這裡下雨了，你那邊冷嗎？
別了，爸爸，不…我不想跟你揮別，好想好想再看看你，回來看看我好嗎？
這幾天，天氣開始轉涼，今早甚至有點冷了，情緒特別難搞。
我一直都最討厭秋天，大概也是這個原因吧！
我不想跟我最愛的太陽說再見，要等一年才可以重聚，我不要……
這一陣子，心裡面那個小Miranda的身體好像比較虛弱，情緒起伏比較難以掌握，連我自己也控制不了她。
像前天晚上，一個人走在街上，忽然，天空灑下毛毛細雨……
不知怎的，在馬路中間哭起來了。
又好像寫上一篇日誌時，那一刻很急很氣，不知怎的，好像方向盤突然消失，快要撞山，耳中好像快要聽到那轟的一聲似的，好可怕。
別了，太陽伯伯，你還會再回來嗎？
這裡下雨了，你那邊冷嗎？
別了，爸爸，不…我不想跟你揮別，好想好想再看看你，回來看看我好嗎？
星期一, 10月 29
星期日, 10月 28
星期一, 10月 15
星期六, 10月 13
星期二, 10月 9
星期五, 10月 5
明天是爸的生日
媽剛走進來問我，明天吃甚麼？
每一次她煞有介事地問一些看似普通的問題，背後總是有文章的。
這次也不例外。
明天，是爸的生日，
而且是大壽。
看一看電話裡的備忘錄，果然，明天是爸的大日子。
這時候，媽開始自言自語了。
說甚麼……往年怎樣怎樣，今年卻這樣……之類的說話。
我故作冷靜，還問媽怎麼「慶祝」。
媽有點不高興，眼睛卻紅紅的，拂袖而去。
我知道，
媽還是陷在那個哀傷的氛圍裡面，
除了故作沒事，盡量保持正常，來平衡這個失去了一根重要柱子的房子，
我已經不知道還可以做甚麼了。
如果大家都沈沒在這種氛圍裡面，這個家怎麼走下去？
媽，
我知道你每一個晚上仍然睡不著覺，
我知道你還是每天很脆弱地撐著，
我知道你還是無法接受，
……但這樣又能改變甚麼呢？
我只知道爸現在不用再受苦了，
如果這對他來說已經是最好的安排，
我們自己的感受又算是甚麼呢？
我們還有甚麼好抱怨難過的呢！
每一次她煞有介事地問一些看似普通的問題，背後總是有文章的。
這次也不例外。
明天，是爸的生日，
而且是大壽。
看一看電話裡的備忘錄，果然，明天是爸的大日子。
這時候，媽開始自言自語了。
說甚麼……往年怎樣怎樣，今年卻這樣……之類的說話。
我故作冷靜，還問媽怎麼「慶祝」。
媽有點不高興，眼睛卻紅紅的，拂袖而去。
我知道，
媽還是陷在那個哀傷的氛圍裡面，
除了故作沒事，盡量保持正常，來平衡這個失去了一根重要柱子的房子，
我已經不知道還可以做甚麼了。
如果大家都沈沒在這種氛圍裡面，這個家怎麼走下去？
媽，
我知道你每一個晚上仍然睡不著覺，
我知道你還是每天很脆弱地撐著，
我知道你還是無法接受，
……但這樣又能改變甚麼呢？
我只知道爸現在不用再受苦了，
如果這對他來說已經是最好的安排，
我們自己的感受又算是甚麼呢？
我們還有甚麼好抱怨難過的呢！
星期一, 10月 1
淺水灣+赤柱=朱古力人
星期日，參加了淺水灣馬拉松游泳賽，秋日太陽雖不太燙，仍把我曬得肩膊痛痛的，今天足足睡了一整天，體力才稍為有點起色。
精彩的插曲：
賽後和V到赤柱吃午飯，順便向這位攝影高手偷師。
赤柱很美，但由我舉機拍下的照片卻醜。
感謝V拍下和整理的組圖，在此貼出，特此鳴謝。
星期五, 9月 28
星期五, 9月 21
老媽，我投降了！
老媽的天真爛漫，有時候真的令人哭笑不得。
昨天晚上，從公司拿了免費月餅，回家孝敬老媽，她對奇怪的包裝頗好奇。
包裝的紙比月餅還重，是典型的大陸出品豪華版月餅。
媽：「你怎麼買這麼奇怪的月餅？」
我：「不用錢買的。」
媽：「哪弄來的？」
我沒好氣地答：「黃金寶送給你的。」
媽：「誰？」
我嘗試向媽解釋：「是運動員。」
媽：「哦，是教練！平日晚上教你游泳的那些人，對吧？」
我：「不對呀！黃金寶是單車運動員呀！」
媽遲疑了一會，面上帶點疑惑。
我開始有點火大了，我問媽：「你究竟知不知道你的女兒在哪裡上班？」
媽：「哦！黃金寶是你的同事，記得代我多謝他！」
我：「不是呀！我的『公司』……不……應該說是一間學校，是一所訓練運動員去奧運比賽的學院。」
媽大概是看到奇怪的包裝，猜想這些是大陸月餅，所以便順理成章推想……「那麼，黃金寶是大陸人吧！」
我真的要投降了：「他代表香港出去比賽，怎麼會是大陸人？……你說呀……李麗珊是大陸人還是香港人呢？」
這些月餅的確是比黃金還貴重的阿寶用車子從大老遠運回來的啊！
是同事和阿寶去大陸工幹時，客戶送給他們的。
在香港這個彈丸之地，原來仍有不願入世太深的世外高人不認識黃金寶，唉……我的同事們還需要再多多努力加油了。
昨天晚上，從公司拿了免費月餅，回家孝敬老媽，她對奇怪的包裝頗好奇。
包裝的紙比月餅還重，是典型的大陸出品豪華版月餅。
媽：「你怎麼買這麼奇怪的月餅？」
我：「不用錢買的。」
媽：「哪弄來的？」
我沒好氣地答：「黃金寶送給你的。」
媽：「誰？」
我嘗試向媽解釋：「是運動員。」
媽：「哦，是教練！平日晚上教你游泳的那些人，對吧？」
我：「不對呀！黃金寶是單車運動員呀！」
媽遲疑了一會，面上帶點疑惑。
我開始有點火大了，我問媽：「你究竟知不知道你的女兒在哪裡上班？」
媽：「哦！黃金寶是你的同事，記得代我多謝他！」
我：「不是呀！我的『公司』……不……應該說是一間學校，是一所訓練運動員去奧運比賽的學院。」
媽大概是看到奇怪的包裝，猜想這些是大陸月餅，所以便順理成章推想……「那麼，黃金寶是大陸人吧！」
我真的要投降了：「他代表香港出去比賽，怎麼會是大陸人？……你說呀……李麗珊是大陸人還是香港人呢？」
這些月餅的確是比黃金還貴重的阿寶用車子從大老遠運回來的啊！
是同事和阿寶去大陸工幹時，客戶送給他們的。
在香港這個彈丸之地，原來仍有不願入世太深的世外高人不認識黃金寶，唉……我的同事們還需要再多多努力加油了。
星期二, 9月 18
星期四, 9月 13
阿媽牛一
今日阿媽新曆牛一，晨咁早同佢去飲茶。
沖好茶，食個包，我打左一個喊露。(成餐茶都只係打左一個咋！)
媽：「早半個鐘頭起身之嘛，駛唔駛咁眼瞓呀！？」
我：「唔係半個鐘，係一個鐘呀，媽！」
捨棄了爸媽以前常到的茶樓A，去了就近的茶樓B，
是因為媽說不想去A，不想見到舊茶友，不想重重複複回答一些不想答的問題。
可是，今早在茶樓B，還是碰到熟人。
部長姐姐過來打招呼，問媽媽是否還記得她。
不知道是因為年紀大記性差，抑或真的太久沒見，媽真的記不起她。
原來她以前在茶樓A工作過，常看到爸媽二人一起來飲茶。
二人寒暄了很久，她還是沒問起爸。
真的謝謝她，沒有把氣氛弄僵。
……媽，還是避不了吧，不要再躲起來了！
沖好茶，食個包，我打左一個喊露。(成餐茶都只係打左一個咋！)
媽：「早半個鐘頭起身之嘛，駛唔駛咁眼瞓呀！？」
我：「唔係半個鐘，係一個鐘呀，媽！」
捨棄了爸媽以前常到的茶樓A，去了就近的茶樓B，
是因為媽說不想去A，不想見到舊茶友，不想重重複複回答一些不想答的問題。
可是，今早在茶樓B，還是碰到熟人。
部長姐姐過來打招呼，問媽媽是否還記得她。
不知道是因為年紀大記性差，抑或真的太久沒見，媽真的記不起她。
原來她以前在茶樓A工作過，常看到爸媽二人一起來飲茶。
二人寒暄了很久，她還是沒問起爸。
真的謝謝她，沒有把氣氛弄僵。
……媽，還是避不了吧，不要再躲起來了！
星期三, 9月 12
星期五, 9月 7
該做的，請趕快去做吧！
我跟爸媽的關係一直都不是很好，特別是爸，但我很高興我來得及在他最後日子中，把關係改善了。
這一點我是很安慰的，如果他走的時候，我們的關係仍然是像以前一樣惡劣，我會更傷心，更難釋懷。
眼前可以做的或應該做的，請趕快去做，否則……
電視裡面的「我想我不行了，我要點點點……」之類的情節在現實裡很少發生，現實是沒有人知道誰誰誰會幾時夠鐘走人，包括當事人在內。
所以我很慶幸他入院前一晚，我一如往常，有趕回家做飯，雖然他幾乎沒吃，我還是很安慰。
我也很慶幸，他活著時最後一次看我的臉，我的臉不是猙獰的，是微笑著揮著手跟他說再見，說我放工後會再來看他。
我更慶幸，他走前數個月，還是很有精神的時候，我極力爭取要全家一起回鄉祭祖，這亦成了全家人最後一次出門，爸和鄉間的姑姐最後一次見面。
在鄉間的姑姐是阮家上一輩中唯一的孻女，幾位哥哥都很疼她，其中當然包括身為大哥的爸。
雖然姑姐對於無法趕及來醫院看看他的大哥一事一直耿耿於懷，但在靈堂上，我跟她說，爸知道她也很疼他的，況且數月前才見過他精神奕奕的樣子，幾兄妹一起吃飯聊天，高高興興的，這不就已經很足夠了嗎？
這一點我是很安慰的，如果他走的時候，我們的關係仍然是像以前一樣惡劣，我會更傷心，更難釋懷。
眼前可以做的或應該做的，請趕快去做，否則……
電視裡面的「我想我不行了，我要點點點……」之類的情節在現實裡很少發生，現實是沒有人知道誰誰誰會幾時夠鐘走人，包括當事人在內。
所以我很慶幸他入院前一晚，我一如往常，有趕回家做飯，雖然他幾乎沒吃，我還是很安慰。
我也很慶幸，他活著時最後一次看我的臉，我的臉不是猙獰的，是微笑著揮著手跟他說再見，說我放工後會再來看他。
我更慶幸，他走前數個月，還是很有精神的時候，我極力爭取要全家一起回鄉祭祖，這亦成了全家人最後一次出門，爸和鄉間的姑姐最後一次見面。
在鄉間的姑姐是阮家上一輩中唯一的孻女，幾位哥哥都很疼她，其中當然包括身為大哥的爸。
雖然姑姐對於無法趕及來醫院看看他的大哥一事一直耿耿於懷，但在靈堂上，我跟她說，爸知道她也很疼他的，況且數月前才見過他精神奕奕的樣子，幾兄妹一起吃飯聊天，高高興興的，這不就已經很足夠了嗎？
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